🥩
Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, kurutulmuş, konservelenmiş sığır eti, konserve

Sığır eti, kurutulmuş, konservelenmiş sığır eti, konserve
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
250
Toplam Yağ 14,9 g
22.9%
Doymuş Yağ 6,2 g
30.9%
Trans Yağ
Kolesterol 86,0 mg
28.7%
Sodyum 897,0 mg
39%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 27,1 g
54.2%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,2 mcg
1%
Kalsiyum 12,0 mg
0.9%
Demir 2,1 mg
11.6%
Potasyum 136,0 mg
2.9%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 27,1g (65%)
  • Yağ 14,9g (35%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 250,0 kcal
12.5%
Enerji (kJ) 1.050,0 kJ
Protein 27,1 g
54.2%
Toplam Yağ 14,9 g
22.9%
Doymuş Yağ 6,2 g
30.9%
Doymamış Yağ 6,0 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 57,7 g
Kül 2,9 g
Kolesterol 86,0 mg
28.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 897,0 mg
39%
Potasyum 136,0 mg
2.9%
Kalsiyum 12,0 mg
0.9%
Demir 2,1 mg
11.6%
Magnezyum 14,0 mg
3.3%
Fosfor 111,0 mg
8.9%
Çinko 3,6 mg
32.5%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 42,9 mcg
78%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,2 mcg
1%
Vitamin E 0,2 mg
1%
Vitamin K 1,6 mcg
1.3%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
1.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
11.5%
Vitamin B3 (Niasin) 2,4 mg
15.2%
Vitamin B5 0,6 mg
Vitamin B6 0,1 mg
7.6%
Vitamin B9 (Folat) 9,0 mcg
2.3%
Vitamin B12 1,6 mcg
67.5%

Benzer Besinler