🍎
Meyveler

Şeftali, kurutulmuş (düşük nemli), kükürtlü, haşlanmış

Şeftali, kurutulmuş (düşük nemli), kükürtlü, haşlanmış
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
133
Toplam Yağ 0,4 g
0.6%
Doymuş Yağ 0,1 g
0.3%
Trans Yağ
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 4,0 mg
0.2%
Toplam Karbonhidrat 34,1 g
11.4%
Diyet Lifi
Toplam Şeker
Protein 2,0 g
4%
Vitamin A 20,0 mcg
2.2%
Vitamin C 6,8 mg
7.6%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 16,0 mg
1.2%
Demir 2,3 mg
12.6%
Potasyum 554,0 mg
11.8%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 2,0g (6%)
  • Yağ 0,4g (1%)
  • Karbonhidrat 34,1g (93%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 133,0 kcal
6.7%
Enerji (kJ) 556,0 kJ
Protein 2,0 g
4%
Toplam Yağ 0,4 g
0.6%
Doymuş Yağ 0,1 g
0.3%
Doymamış Yağ 0,2 g
Karbonhidrat 34,1 g
11.4%
Su 62,0 g
Kül 1,4 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 4,0 mg
0.2%
Potasyum 554,0 mg
11.8%
Kalsiyum 16,0 mg
1.2%
Demir 2,3 mg
12.6%
Magnezyum 23,0 mg
5.5%
Fosfor 66,0 mg
5.3%
Çinko 0,3 mg
2.9%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,2 mg
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 20,0 mcg
2.2%
Vitamin C 6,8 mg
7.6%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
0.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
4.6%
Vitamin B3 (Niasin) 2,0 mg
12.7%
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,1 mg
2.9%
Vitamin B9 (Folat) 3,0 mcg
0.8%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler