Kuru erik, konserve, ağır şurup paketi, katılar ve sıvılar Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

105

Toplam Yağ 0,2 g

0.3%

Doymuş Yağ 0,0 g

0.1%

Trans Yağ 0,0 g

Kolesterol 0,0 mg

Sodyum 3,0 mg

0.1%

Toplam Karbonhidrat 27,8 g

9.3%

Diyet Lifi 3,8 g

13.6%

Toplam Şeker —

Protein 0,9 g

1.7%

Vitamin A 40,0 mcg

4.4%

Vitamin C 2,8 mg

3.1%

Vitamin D 0,0 mcg

Kalsiyum 17,0 mg

1.3%

Demir 0,4 mg

2.3%

Potasyum 226,0 mg

4.8%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	105,0	kcal	5.3%
Enerji (kJ)	439,0	kJ	—
Protein	0,9	g	1.7%
Toplam Yağ	0,2	g	0.3%
Doymuş Yağ	0,0	g	0.1%
Doymamış Yağ	0,1	g	—
Trans Yağ	0,0	g	—
Karbonhidrat	27,8	g	9.3%
Lif	3,8	g	13.6%
Su	70,7	g	—
Kül	0,5	g	—
Kolesterol	0,0	mg	0%

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	3,0	mg	0.1%
Potasyum	226,0	mg	4.8%
Kalsiyum	17,0	mg	1.3%
Demir	0,4	mg	2.3%
Magnezyum	15,0	mg	3.6%
Fosfor	26,0	mg	2.1%
Çinko	0,2	mg	1.7%
Bakır	0,1	mg	—
Manganez	0,1	mg	—

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin A	40,0	mcg	4.4%
Vitamin C	2,8	mg	3.1%
Vitamin D	0,0	mcg	0%
Vitamin B1 (Tiamin)	0,0	mg	2.5%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,1	mg	9.2%
Vitamin B3 (Niasin)	0,9	mg	5.4%
Vitamin B5	0,1	mg	—
Vitamin B6	0,2	mg	11.8%
Vitamin B9 (Folat)	0,0	mcg	0%
Vitamin B12	0,0	mcg	0%

🍎 Meyveler

Kuru erik, konserve, ağır şurup paketi, katılar ve sıvılar