🥛
Süt ve Süt Ürünleri

Peynir altı suyu, asit, sıvı

Peynir altı suyu, asit, sıvı
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
24
Toplam Yağ 0,1 g
0.1%
Doymuş Yağ 0,1 g
0.3%
Trans Yağ
Kolesterol 1,0 mg
0.3%
Sodyum 48,0 mg
2.1%
Toplam Karbonhidrat 5,1 g
1.7%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 5,1 g
10.2%
Protein 0,8 g
1.5%
Vitamin A 2,0 mcg
0.2%
Vitamin C 0,1 mg
0.1%
Kalsiyum 103,0 mg
7.9%
Demir 0,1 mg
0.4%
Potasyum 143,0 mg
3%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 0,8g (13%)
  • Yağ 0,1g (2%)
  • Karbonhidrat 5,1g (86%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 24,0 kcal
1.2%
Enerji (kJ) 100,0 kJ
Protein 0,8 g
1.5%
Toplam Yağ 0,1 g
0.1%
Doymuş Yağ 0,1 g
0.3%
Doymamış Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 5,1 g
1.7%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 5,1 g
10.2%
Su 93,4 g
Kül 0,6 g
Kolesterol 1,0 mg
0.3%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 48,0 mg
2.1%
Potasyum 143,0 mg
3%
Kalsiyum 103,0 mg
7.9%
Demir 0,1 mg
0.4%
Magnezyum 10,0 mg
2.4%
Fosfor 78,0 mg
6.2%
Çinko 0,4 mg
3.9%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 1,8 mcg
3.3%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 2,0 mcg
0.2%
Vitamin C 0,1 mg
0.1%
Vitamin E 0,0 mg
0%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
3.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
10.8%
Vitamin B3 (Niasin) 0,1 mg
0.5%
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,0 mg
2.4%
Vitamin B9 (Folat) 2,0 mcg
0.5%
Vitamin B12 0,2 mcg
7.5%

Benzer Besinler