🥛
Süt ve Süt Ürünleri

Krema, yarım buçuk, yağsız

Krema, yarım buçuk, yağsız
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
59
Toplam Yağ 1,4 g
2.2%
Doymuş Yağ 0,8 g
4.2%
Trans Yağ
Kolesterol 5,0 mg
1.7%
Sodyum 100,0 mg
4.3%
Toplam Karbonhidrat 9,0 g
3%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 5,0 g
10%
Protein 2,6 g
5.2%
Vitamin A 12,0 mcg
1.3%
Vitamin C 0,7 mg
0.8%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 96,0 mg
7.4%
Demir 0,0 mg
0%
Potasyum 206,0 mg
4.4%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 2,6g (20%)
  • Yağ 1,4g (11%)
  • Karbonhidrat 9,0g (69%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 59,0 kcal
3%
Enerji (kJ) 247,0 kJ
Protein 2,6 g
5.2%
Toplam Yağ 1,4 g
2.2%
Doymuş Yağ 0,8 g
4.2%
Doymamış Yağ 0,4 g
Karbonhidrat 9,0 g
3%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 5,0 g
10%
Su 86,0 g
Kül 1,0 g
Kolesterol 5,0 mg
1.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 100,0 mg
4.3%
Potasyum 206,0 mg
4.4%
Kalsiyum 96,0 mg
7.4%
Demir 0,0 mg
0%
Magnezyum 16,0 mg
3.8%
Fosfor 151,0 mg
12.1%
Çinko 0,8 mg
7.4%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 2,9 mcg
5.3%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 12,0 mcg
1.3%
Vitamin C 0,7 mg
0.8%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,0 mg
0.3%
Vitamin K 0,2 mcg
0.2%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
18.5%
Vitamin B3 (Niasin) 0,1 mg
0.8%
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,1 mg
3.5%
Vitamin B9 (Folat) 4,0 mcg
1%
Vitamin B12 0,5 mcg
21.7%

Benzer Besinler