| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 469,0 | kcal |
23.5%
|
| Enerji (kJ) | 1.960,0 | kJ | — |
| Protein | 9,7 | g |
19.3%
|
| Toplam Yağ | 18,9 | g |
29.1%
|
| Doymuş Yağ | 2,1 | g |
10.7%
|
| Doymamış Yağ | 11,1 | g | — |
| Trans Yağ | 0,1 | g | — |
| Karbonhidrat | 65,1 | g |
21.7%
|
| Lif | 3,5 | g |
12.5%
|
| Şeker | 0,9 | g |
1.7%
|
| Nişasta | 0,0 | g | — |
| Su | 3,5 | g | — |
| Kül | 2,8 | g | — |
| Omega-3 | 0,0 | g | — |
| Omega-6 | 3,5 | g | — |
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 815,0 | mg |
35.4%
|
| Potasyum | 326,0 | mg |
6.9%
|
| Kalsiyum | 93,0 | mg |
7.2%
|
| Demir | 4,9 | mg |
27.1%
|
| Magnezyum | 28,0 | mg |
6.7%
|
| Fosfor | 173,0 | mg |
13.8%
|
| Çinko | 1,0 | mg |
9.5%
|
| Bakır | 0,2 | mg | — |
| Manganez | 0,6 | mg | — |
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,8 | mg |
65%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,6 | mg |
43.8%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 6,8 | mg |
42.4%
|
| Vitamin B5 | 0,7 | mg | — |