| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 340,0 | kcal |
17%
|
| Enerji (kJ) | 1.420,0 | kJ | — |
| Protein | 13,2 | g |
26.4%
|
| Toplam Yağ | 2,5 | g |
3.8%
|
| Doymuş Yağ | 0,4 | g |
2.2%
|
| Doymamış Yağ | 0,3 | g | — |
| Karbonhidrat | 72,0 | g |
24%
|
| Lif | 10,7 | g |
38.2%
|
| Şeker | 0,4 | g |
0.8%
|
| Nişasta | 0,4 | g | — |
| Su | 10,7 | g | — |
| Kül | 1,6 | g | — |
| Kolesterol | 0,0 | mg |
0%
|
| Omega-3 | 0,0 | g | — |
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 2,0 | mg |
0.1%
|
| Potasyum | 363,0 | mg |
7.7%
|
| Kalsiyum | 34,0 | mg |
2.6%
|
| Demir | 3,6 | mg |
20%
|
| Magnezyum | 137,0 | mg |
32.6%
|
| Fosfor | 357,0 | mg |
28.6%
|
| Çinko | 2,6 | mg |
23.6%
|
| Bakır | 0,4 | mg | — |
| Manganez | 4,1 | mg | — |
| Selenyum | 61,8 | mcg |
100%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 0,0 | mcg |
0%
|
| Vitamin C | 0,0 | mg |
0%
|
| Vitamin D | 0,0 | mcg |
0%
|
| Vitamin E | 0,7 | mg |
4.7%
|
| Vitamin K | 1,9 | mcg |
1.6%
|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,5 | mg |
41.7%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 | mg |
13.1%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 5,0 | mg |
31%
|
| Vitamin B5 | 0,6 | mg | — |
| Vitamin B6 | 0,4 | mg |
24.1%
|
| Vitamin B9 (Folat) | 44,0 | mcg |
11%
|
| Vitamin B12 | 0,0 | mcg |
0%
|