Melons, honeydew, raw Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

—

Toplam Yağ 0,2 g

0.3%

Doymuş Yağ —

Trans Yağ —

Kolesterol —

Sodyum 21,2 mg

0.9%

Toplam Karbonhidrat 8,2 g

2.7%

Diyet Lifi —

Toplam Şeker —

Protein 0,5 g

1.1%

Vitamin C 15,7 mg

17.4%

Kalsiyum 6,6 mg

0.5%

Demir 0,0 mg

Potasyum 209,0 mg

4.4%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Protein	0,5	g	1.1%
Toplam Yağ	0,2	g	0.3%
Karbonhidrat	8,2	g	2.7%
Nişasta	1,4	g	—
Su	90,6	g	—
Kül	0,5	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	21,2	mg	0.9%
Potasyum	209,0	mg	4.4%
Kalsiyum	6,6	mg	0.5%
Demir	0,0	mg	0%
Magnezyum	9,5	mg	2.3%
Fosfor	11,7	mg	0.9%
Çinko	0,1	mg	0.5%
Bakır	0,0	mg	—
Manganez	0,0	mg	—

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin C	15,7	mg	17.4%
Vitamin B7 (Biyotin)	0,7	mcg	—

🍎 Meyveler Düşük Kalori

Melons, honeydew, raw