Kayısı, konserve, ağır şurup paketi, kabuklu, katı ve sıvı Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

Toplam Yağ 0,1 g

0.1%

Doymuş Yağ 0,0 g

0.1%

Trans Yağ 0,0 g

Kolesterol 0,0 mg

Sodyum 4,0 mg

0.2%

Toplam Karbonhidrat 21,5 g

7.2%

Diyet Lifi 1,6 g

5.7%

Toplam Şeker 19,9 g

39.8%

Protein 0,5 g

1.1%

Vitamin A 62,0 mcg

6.9%

Vitamin C 3,1 mg

3.4%

Vitamin D 0,0 mcg

Kalsiyum 9,0 mg

0.7%

Demir 0,3 mg

1.7%

Potasyum 140,0 mg

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	83,0	kcal	4.2%
Enerji (kJ)	347,0	kJ	—
Protein	0,5	g	1.1%
Toplam Yağ	0,1	g	0.1%
Doymuş Yağ	0,0	g	0.1%
Doymamış Yağ	0,0	g	—
Trans Yağ	0,0	g	—
Karbonhidrat	21,5	g	7.2%
Lif	1,6	g	5.7%
Şeker	19,9	g	39.8%
Su	77,6	g	—
Kül	0,4	g	—
Kolesterol	0,0	mg	0%
Omega-3	0,0	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	4,0	mg	0.2%
Potasyum	140,0	mg	3%
Kalsiyum	9,0	mg	0.7%
Demir	0,3	mg	1.7%
Magnezyum	7,0	mg	1.7%
Fosfor	12,0	mg	1%
Çinko	0,1	mg	1%
Bakır	0,1	mg	—
Manganez	0,1	mg	—
Selenyum	0,1	mcg	0.2%

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin A	62,0	mcg	6.9%
Vitamin C	3,1	mg	3.4%
Vitamin D	0,0	mcg	0%
Vitamin E	0,6	mg	4%
Vitamin K	2,2	mcg	1.8%
Vitamin B1 (Tiamin)	0,0	mg	1.7%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,0	mg	1.5%
Vitamin B3 (Niasin)	0,4	mg	2.4%
Vitamin B5	0,1	mg	—
Vitamin B6	0,1	mg	2.9%
Vitamin B9 (Folat)	2,0	mcg	0.5%
Vitamin B12	0,0	mcg	0%

🍎 Meyveler

Kayısı, konserve, ağır şurup paketi, kabuklu, katı ve sıvı