🍎
Meyveler

Greyfurt, çiğ, pembe ve kırmızı, tüm bölgelerde

Greyfurt, çiğ, pembe ve kırmızı, tüm bölgelerde
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
42
Toplam Yağ 0,1 g
0.2%
Doymuş Yağ 0,0 g
0.1%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 0,0 mg
0%
Toplam Karbonhidrat 10,7 g
3.6%
Diyet Lifi 1,6 g
5.7%
Toplam Şeker 6,9 g
13.8%
Protein 0,8 g
1.5%
Vitamin A 58,0 mcg
6.4%
Vitamin C 31,2 mg
34.7%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 22,0 mg
1.7%
Demir 0,1 mg
0.4%
Potasyum 135,0 mg
2.9%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 0,8g (6%)
  • Yağ 0,1g (1%)
  • Karbonhidrat 10,7g (81%)
  • Lif 1,6g (12%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 42,0 kcal
2.1%
Enerji (kJ) 176,0 kJ
Protein 0,8 g
1.5%
Toplam Yağ 0,1 g
0.2%
Doymuş Yağ 0,0 g
0.1%
Doymamış Yağ 0,0 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 10,7 g
3.6%
Lif 1,6 g
5.7%
Şeker 6,9 g
13.8%
Nişasta 3,5 g
Su 88,1 g
Kül 0,4 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 0,0 mg
0%
Potasyum 135,0 mg
2.9%
Kalsiyum 22,0 mg
1.7%
Demir 0,1 mg
0.4%
Magnezyum 9,0 mg
2.1%
Fosfor 18,0 mg
1.4%
Çinko 0,1 mg
0.6%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 0,1 mcg
0.2%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 58,0 mcg
6.4%
Vitamin C 31,2 mg
34.7%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,1 mg
0.9%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
3.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,0 mg
2.3%
Vitamin B3 (Niasin) 0,2 mg
1.3%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,1 mg
2.9%
Vitamin B9 (Folat) 13,0 mcg
3.3%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%
🍎 Meyveler Düşük Kalori

Benzer Besinler