| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 371,0 | kcal |
18.6%
|
| Enerji (kJ) | 1.550,0 | kJ | — |
| Protein | 13,0 | g |
26%
|
| Toplam Yağ | 1,5 | g |
2.3%
|
| Doymuş Yağ | 0,3 | g |
1.4%
|
| Doymamış Yağ | 0,2 | g | — |
| Trans Yağ | 0,0 | g | — |
| Karbonhidrat | 74,7 | g |
24.9%
|
| Lif | 3,2 | g |
11.4%
|
| Şeker | 2,7 | g |
5.3%
|
| Nişasta | 0,5 | g | — |
| Su | 9,9 | g | — |
| Kül | 0,9 | g | — |
| Kolesterol | 0,0 | mg |
0%
|
| Omega-3 | 0,0 | g | — |
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 6,0 | mg |
0.3%
|
| Potasyum | 223,0 | mg |
4.7%
|
| Kalsiyum | 21,0 | mg |
1.6%
|
| Demir | 3,3 | mg |
18.3%
|
| Magnezyum | 53,0 | mg |
12.6%
|
| Fosfor | 189,0 | mg |
15.1%
|
| Çinko | 1,4 | mg |
12.8%
|
| Bakır | 0,3 | mg | — |
| Manganez | 0,9 | mg | — |
| Selenyum | 63,2 | mcg |
100%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 0,0 | mcg |
0%
|
| Vitamin C | 0,0 | mg |
0%
|
| Vitamin D | 0,0 | mcg |
0%
|
| Vitamin E | 0,1 | mg |
0.7%
|
| Vitamin K | 0,1 | mcg |
0.1%
|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,9 | mg |
74.2%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,4 | mg |
30.8%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 7,2 | mg |
44.9%
|
| Vitamin B5 | 0,4 | mg | — |
| Vitamin B6 | 0,1 | mg |
8.2%
|
| Vitamin B9 (Folat) | 237,0 | mcg |
59.3%
|
| Vitamin B12 | 0,0 | mcg |
0%
|