🥩
Et ve Et Ürünleri

Kuzu, Yeni Zelanda, ithal, dil - İsviçre kesim, çiğ

Kuzu, Yeni Zelanda, ithal, dil - İsviçre kesim, çiğ
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
225
Toplam Yağ 18,6 g
28.6%
Doymuş Yağ 5,9 g
29.5%
Trans Yağ 0,7 g
Kolesterol 88,0 mg
29.3%
Sodyum 77,0 mg
3.3%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 14,3 g
28.6%
Vitamin A 5,0 mcg
0.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,1 mcg
0.5%
Kalsiyum 6,0 mg
0.5%
Demir 1,3 mg
6.9%
Potasyum 207,0 mg
4.4%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 14,3g (43%)
  • Yağ 18,6g (57%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 225,0 kcal
11.3%
Enerji (kJ) 940,0 kJ
Protein 14,3 g
28.6%
Toplam Yağ 18,6 g
28.6%
Doymuş Yağ 5,9 g
29.5%
Doymamış Yağ 6,4 g
Trans Yağ 0,7 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 66,5 g
Kül 0,8 g
Kolesterol 88,0 mg
29.3%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 0,4 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 77,0 mg
3.3%
Potasyum 207,0 mg
4.4%
Kalsiyum 6,0 mg
0.5%
Demir 1,3 mg
6.9%
Magnezyum 15,0 mg
3.6%
Fosfor 142,0 mg
11.4%
Çinko 1,6 mg
14.1%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 5,4 mcg
9.8%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 5,0 mcg
0.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,1 mcg
0.5%
Vitamin E 0,6 mg
3.8%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
8.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
22.3%
Vitamin B3 (Niasin) 3,1 mg
19.3%
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,1 mg
5.9%
Vitamin B12 6,1 mcg
100%

Benzer Besinler