🥩
Et ve Et Ürünleri

Kuzu, Yeni Zelanda, ithal, çiğnenmiş, kemiksiz, yalnızca ayrılabilir yağsız, pişmiş, hızlı kavrulmuş

Kuzu, Yeni Zelanda, ithal, çiğnenmiş, kemiksiz, yalnızca ayrılabilir yağsız, pişmiş, hızlı kavrulmuş
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
142
Toplam Yağ 5,3 g
8.1%
Doymuş Yağ 1,8 g
8.9%
Trans Yağ 0,1 g
Kolesterol 74,0 mg
24.7%
Sodyum 61,0 mg
2.7%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 23,7 g
47.4%
Vitamin A 5,0 mcg
0.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 4,0 mg
0.3%
Demir 1,7 mg
9.6%
Potasyum 339,0 mg
7.2%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 23,7g (82%)
  • Yağ 5,3g (18%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 142,0 kcal
7.1%
Enerji (kJ) 595,0 kJ
Protein 23,7 g
47.4%
Toplam Yağ 5,3 g
8.1%
Doymuş Yağ 1,8 g
8.9%
Doymamış Yağ 1,3 g
Trans Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 70,6 g
Kül 1,2 g
Kolesterol 74,0 mg
24.7%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 0,1 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 61,0 mg
2.7%
Potasyum 339,0 mg
7.2%
Kalsiyum 4,0 mg
0.3%
Demir 1,7 mg
9.6%
Magnezyum 25,0 mg
6%
Fosfor 205,0 mg
16.4%
Çinko 3,2 mg
29.5%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 6,0 mcg
10.9%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 5,0 mcg
0.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,3 mg
2.2%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
11.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
14.6%
Vitamin B3 (Niasin) 3,6 mg
22.3%
Vitamin B5 0,9 mg
Vitamin B6 0,2 mg
10.6%
Vitamin B12 2,1 mcg
85.8%

Benzer Besinler