| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 203,0 | kcal |
10.2%
|
| Enerji (kJ) | 849,0 | kJ | — |
| Protein | 19,3 | g |
38.6%
|
| Toplam Yağ | 13,4 | g |
20.6%
|
| Doymuş Yağ | 6,4 | g |
32%
|
| Doymamış Yağ | 5,4 | g | — |
| Karbonhidrat | 0,0 | g |
0%
|
| Su | 66,8 | g | — |
| Kül | 0,9 | g | — |
| Kolesterol | 66,0 | mg |
22%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 70,0 | mg |
3%
|
| Potasyum | 302,0 | mg |
6.4%
|
| Kalsiyum | 15,0 | mg |
1.2%
|
| Demir | 1,7 | mg |
9.2%
|
| Magnezyum | 22,0 | mg |
5.2%
|
| Fosfor | 185,0 | mg |
14.8%
|
| Çinko | 2,5 | mg |
22.7%
|
| Bakır | 0,1 | mg | — |
| Manganez | 0,0 | mg | — |
| Selenyum | 8,2 | mcg |
14.9%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,2 | mg |
14.2%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,3 | mg |
22.3%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 6,7 | mg |
41.6%
|
| Vitamin B5 | 0,6 | mg | — |
| Vitamin B6 | 0,5 | mg |
26.5%
|
| Vitamin B12 | 1,8 | mcg |
73.3%
|