🥩
Et ve Et Ürünleri

Kuzu, Avustralya, ithal, taze, but, yarım dana bonfile, kemiksiz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 1/8" yağa kadar kesilmiş, çiğ

Kuzu, Avustralya, ithal, taze, but, yarım dana bonfile, kemiksiz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 1/8" yağa kadar kesilmiş, çiğ
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
254
Toplam Yağ 20,0 g
30.8%
Doymuş Yağ 9,8 g
48.8%
Trans Yağ
Kolesterol 66,0 mg
22%
Sodyum 70,0 mg
3%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi
Toplam Şeker
Protein 17,2 g
34.4%
Kalsiyum 12,0 mg
0.9%
Demir 1,5 mg
8.3%
Potasyum 279,0 mg
5.9%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 17,2g (46%)
  • Yağ 20,0g (54%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 254,0 kcal
12.7%
Enerji (kJ) 1.060,0 kJ
Protein 17,2 g
34.4%
Toplam Yağ 20,0 g
30.8%
Doymuş Yağ 9,8 g
48.8%
Doymamış Yağ 8,1 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Su 62,6 g
Kül 0,9 g
Kolesterol 66,0 mg
22%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 70,0 mg
3%
Potasyum 279,0 mg
5.9%
Kalsiyum 12,0 mg
0.9%
Demir 1,5 mg
8.3%
Magnezyum 20,0 mg
4.8%
Fosfor 167,0 mg
13.4%
Çinko 3,0 mg
26.8%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 8,0 mcg
14.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
10.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
20.8%
Vitamin B3 (Niasin) 4,7 mg
29.4%
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,3 mg
20%
Vitamin B12 2,6 mcg
100%

Benzer Besinler