🌾
Tahıllar ve Ekmek

Kurabiyeler, kekler, ticari olarak hazırlanmış

Kurabiyeler, kekler, ticari olarak hazırlanmış
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
405
Toplam Yağ 16,3 g
25.1%
Doymuş Yağ 4,2 g
21.2%
Trans Yağ
Kolesterol 17,0 mg
5.7%
Sodyum 286,0 mg
12.4%
Toplam Karbonhidrat 63,9 g
21.3%
Diyet Lifi 2,1 g
7.5%
Toplam Şeker 36,6 g
73.2%
Protein 4,8 g
9.6%
Vitamin A 20,0 mcg
2.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 29,0 mg
2.2%
Demir 2,3 mg
12.5%
Potasyum 149,0 mg
3.2%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 4,8g (6%)
  • Yağ 16,3g (19%)
  • Karbonhidrat 63,9g (73%)
  • Lif 2,1g (2%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 405,0 kcal
20.3%
Enerji (kJ) 1.700,0 kJ
Protein 4,8 g
9.6%
Toplam Yağ 16,3 g
25.1%
Doymuş Yağ 4,2 g
21.2%
Doymamış Yağ 9,0 g
Karbonhidrat 63,9 g
21.3%
Lif 2,1 g
7.5%
Şeker 36,6 g
73.2%
Su 13,6 g
Kül 1,3 g
Kolesterol 17,0 mg
5.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 286,0 mg
12.4%
Potasyum 149,0 mg
3.2%
Kalsiyum 29,0 mg
2.2%
Demir 2,3 mg
12.5%
Magnezyum 31,0 mg
7.4%
Fosfor 101,0 mg
8.1%
Çinko 0,7 mg
6.5%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 6,3 mcg
11.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 20,0 mcg
2.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,2 mg
1%
Vitamin K 6,5 mcg
5.4%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
21.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
16.2%
Vitamin B3 (Niasin) 1,7 mg
10.8%
Vitamin B5 0,6 mg
Vitamin B6 0,0 mg
2.4%
Vitamin B9 (Folat) 47,0 mcg
11.8%
Vitamin B12 0,1 mcg
2.9%

Benzer Besinler