🥩
Et ve Et Ürünleri

Kümes hayvanları, mekanik olarak kemikleri alınmış, sırt ve boyundan derili, çiğ

Kümes hayvanları, mekanik olarak kemikleri alınmış, sırt ve boyundan derili, çiğ
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
272
Toplam Yağ 24,7 g
38%
Doymuş Yağ 7,5 g
37.3%
Trans Yağ
Kolesterol 130,0 mg
43.3%
Sodyum 40,0 mg
1.7%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker
Protein 11,4 g
22.8%
Vitamin A 74,0 mcg
8.2%
Vitamin C 1,5 mg
1.7%
Kalsiyum 138,0 mg
10.6%
Demir 1,6 mg
8.7%
Potasyum 104,0 mg
2.2%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 11,4g (32%)
  • Yağ 24,7g (68%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 272,0 kcal
13.6%
Enerji (kJ) 1.140,0 kJ
Protein 11,4 g
22.8%
Toplam Yağ 24,7 g
38%
Doymuş Yağ 7,5 g
37.3%
Doymamış Yağ 10,4 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Su 62,7 g
Kül 1,0 g
Kolesterol 130,0 mg
43.3%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 40,0 mg
1.7%
Potasyum 104,0 mg
2.2%
Kalsiyum 138,0 mg
10.6%
Demir 1,6 mg
8.7%
Magnezyum 12,0 mg
2.9%
Fosfor 132,0 mg
10.6%
Çinko 1,3 mg
11.7%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 10,7 mcg
19.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 74,0 mcg
8.2%
Vitamin C 1,5 mg
1.7%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
4.2%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
10%
Vitamin B3 (Niasin) 4,6 mg
28.9%
Vitamin B5 0,8 mg
Vitamin B6 0,2 mg
11.2%
Vitamin B9 (Folat) 6,0 mcg
1.5%
Vitamin B12 0,3 mcg
10.4%

Benzer Besinler