🌾
Tahıllar ve Ekmek

Krep, özel diyet, kuru karışım

Krep, özel diyet, kuru karışım
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
349
Toplam Yağ 1,4 g
2.2%
Doymuş Yağ 0,2 g
1%
Trans Yağ
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 456,0 mg
19.8%
Toplam Karbonhidrat 73,9 g
24.6%
Diyet Lifi
Toplam Şeker
Protein 8,9 g
17.8%
Vitamin A 6,0 mcg
0.7%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 99,0 mg
7.6%
Demir 3,1 mg
16.9%
Potasyum 676,0 mg
14.4%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 8,9g (11%)
  • Yağ 1,4g (2%)
  • Karbonhidrat 73,9g (88%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 349,0 kcal
17.5%
Enerji (kJ) 1.460,0 kJ
Protein 8,9 g
17.8%
Toplam Yağ 1,4 g
2.2%
Doymuş Yağ 0,2 g
1%
Doymamış Yağ 0,3 g
Karbonhidrat 73,9 g
24.6%
Su 10,8 g
Kül 5,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 456,0 mg
19.8%
Potasyum 676,0 mg
14.4%
Kalsiyum 99,0 mg
7.6%
Demir 3,1 mg
16.9%
Magnezyum 47,0 mg
11.2%
Fosfor 596,0 mg
47.7%
Çinko 1,2 mg
10.8%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,6 mg
Selenyum 25,1 mcg
45.6%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 6,0 mcg
0.7%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,4 mg
30.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
16.2%
Vitamin B3 (Niasin) 3,3 mg
20.4%
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,0 mg
2.4%
Vitamin B9 (Folat) 107,0 mcg
26.8%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler