🌾
Tahıllar ve Ekmek

Kek, zencefilli kurabiye, kuru karışım

Kek, zencefilli kurabiye, kuru karışım
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
437
Toplam Yağ 13,8 g
21.2%
Doymuş Yağ 3,5 g
17.3%
Trans Yağ
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 657,0 mg
28.6%
Toplam Karbonhidrat 74,6 g
24.9%
Diyet Lifi 1,7 g
6.1%
Toplam Şeker 46,6 g
93.2%
Protein 4,4 g
8.8%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,2 mg
0.2%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 94,0 mg
7.2%
Demir 4,7 mg
26.1%
Potasyum 341,0 mg
7.3%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 4,4g (5%)
  • Yağ 13,8g (15%)
  • Karbonhidrat 74,6g (79%)
  • Lif 1,7g (2%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 437,0 kcal
21.9%
Enerji (kJ) 1.830,0 kJ
Protein 4,4 g
8.8%
Toplam Yağ 13,8 g
21.2%
Doymuş Yağ 3,5 g
17.3%
Doymamış Yağ 7,8 g
Karbonhidrat 74,6 g
24.9%
Lif 1,7 g
6.1%
Şeker 46,6 g
93.2%
Su 4,4 g
Kül 2,8 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 657,0 mg
28.6%
Potasyum 341,0 mg
7.3%
Kalsiyum 94,0 mg
7.2%
Demir 4,7 mg
26.1%
Magnezyum 21,0 mg
5%
Fosfor 226,0 mg
18.1%
Çinko 0,4 mg
3.3%
Bakır 0,3 mg
Manganez 0,6 mg
Selenyum 2,1 mcg
3.8%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,2 mg
0.2%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,2 mg
1.3%
Vitamin K 6,4 mcg
5.3%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
28.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
18.5%
Vitamin B3 (Niasin) 2,6 mg
15.9%
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,0 mg
2.4%
Vitamin B9 (Folat) 51,0 mcg
12.8%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler