🍎
Meyveler

Kayısı, kurutulmuş (düşük nemli), kükürtlü, haşlanmış

Kayısı, kurutulmuş (düşük nemli), kükürtlü, haşlanmış
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
126
Toplam Yağ 0,2 g
0.4%
Doymuş Yağ 0,0 g
0.1%
Trans Yağ
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 5,0 mg
0.2%
Toplam Karbonhidrat 32,6 g
10.9%
Diyet Lifi
Toplam Şeker
Protein 1,9 g
3.9%
Vitamin A 220,0 mcg
24.4%
Vitamin C 7,1 mg
7.9%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 24,0 mg
1.8%
Demir 2,5 mg
13.8%
Potasyum 728,0 mg
15.5%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 1,9g (6%)
  • Yağ 0,2g (1%)
  • Karbonhidrat 32,6g (94%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 126,0 kcal
6.3%
Enerji (kJ) 527,0 kJ
Protein 1,9 g
3.9%
Toplam Yağ 0,2 g
0.4%
Doymuş Yağ 0,0 g
0.1%
Doymamış Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 32,6 g
10.9%
Su 63,6 g
Kül 1,6 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 5,0 mg
0.2%
Potasyum 728,0 mg
15.5%
Kalsiyum 24,0 mg
1.8%
Demir 2,5 mg
13.8%
Magnezyum 25,0 mg
6%
Fosfor 62,0 mg
5%
Çinko 0,4 mg
3.5%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,2 mg
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 220,0 mcg
24.4%
Vitamin C 7,1 mg
7.9%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
0.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
5.4%
Vitamin B3 (Niasin) 1,6 mg
10.2%
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,2 mg
9.4%
Vitamin B9 (Folat) 2,0 mcg
0.5%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler