🍎
Meyveler

Ahududu, konserve, kırmızı, ağır şurup paketi, katılar ve sıvılar

Ahududu, konserve, kırmızı, ağır şurup paketi, katılar ve sıvılar
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
91
Toplam Yağ 0,1 g
0.2%
Doymuş Yağ 0,0 g
0.1%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 3,0 mg
0.1%
Toplam Karbonhidrat 23,4 g
7.8%
Diyet Lifi 3,3 g
11.8%
Toplam Şeker 20,1 g
40.2%
Protein 0,8 g
1.7%
Vitamin A 2,0 mcg
0.2%
Vitamin C 8,7 mg
9.7%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 11,0 mg
0.8%
Demir 0,4 mg
2.3%
Potasyum 94,0 mg
2%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 0,8g (3%)
  • Yağ 0,1g (0%)
  • Karbonhidrat 23,4g (85%)
  • Lif 3,3g (12%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 91,0 kcal
4.6%
Enerji (kJ) 381,0 kJ
Protein 0,8 g
1.7%
Toplam Yağ 0,1 g
0.2%
Doymuş Yağ 0,0 g
0.1%
Doymamış Yağ 0,0 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 23,4 g
7.8%
Lif 3,3 g
11.8%
Şeker 20,1 g
40.2%
Su 75,3 g
Kül 0,4 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 3,0 mg
0.1%
Potasyum 94,0 mg
2%
Kalsiyum 11,0 mg
0.8%
Demir 0,4 mg
2.3%
Magnezyum 12,0 mg
2.9%
Fosfor 9,0 mg
0.7%
Çinko 0,2 mg
1.5%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,2 mg
Selenyum 0,1 mcg
0.2%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 2,0 mcg
0.2%
Vitamin C 8,7 mg
9.7%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,6 mg
3.9%
Vitamin K 5,2 mcg
4.3%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
1.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,0 mg
2.3%
Vitamin B3 (Niasin) 0,4 mg
2.8%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,0 mg
2.4%
Vitamin B9 (Folat) 11,0 mcg
2.8%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler