🥩
Et ve Et Ürünleri

Hindi çubukları, panelenmiş, dövülmüş, kızartılmış

Hindi çubukları, panelenmiş, dövülmüş, kızartılmış
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
279
Toplam Yağ 16,9 g
26%
Doymuş Yağ 4,4 g
21.9%
Trans Yağ
Kolesterol 64,0 mg
21.3%
Sodyum 838,0 mg
36.4%
Toplam Karbonhidrat 17,0 g
5.7%
Diyet Lifi
Toplam Şeker
Protein 14,2 g
28.4%
Vitamin A 12,0 mcg
1.3%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 14,0 mg
1.1%
Demir 2,2 mg
12.2%
Potasyum 260,0 mg
5.5%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 14,2g (30%)
  • Yağ 16,9g (35%)
  • Karbonhidrat 17,0g (35%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 279,0 kcal
14%
Enerji (kJ) 1.170,0 kJ
Protein 14,2 g
28.4%
Toplam Yağ 16,9 g
26%
Doymuş Yağ 4,4 g
21.9%
Doymamış Yağ 6,9 g
Karbonhidrat 17,0 g
5.7%
Su 49,4 g
Kül 2,5 g
Kolesterol 64,0 mg
21.3%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 838,0 mg
36.4%
Potasyum 260,0 mg
5.5%
Kalsiyum 14,0 mg
1.1%
Demir 2,2 mg
12.2%
Magnezyum 15,0 mg
3.6%
Fosfor 234,0 mg
18.7%
Çinko 1,5 mg
13.3%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 20,7 mcg
37.6%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 12,0 mcg
1.3%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
8.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
13.8%
Vitamin B3 (Niasin) 2,1 mg
13.1%
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,2 mg
11.8%
Vitamin B9 (Folat) 29,0 mcg
7.3%
Vitamin B12 0,2 mcg
9.6%

Benzer Besinler