🥩
Et ve Et Ürünleri

Bizon, öğütülmüş, otla beslenen, çiğ

Bizon, öğütülmüş, otla beslenen, çiğ
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
146
Toplam Yağ 7,2 g
11.1%
Doymuş Yağ 2,9 g
14.6%
Trans Yağ
Kolesterol 55,0 mg
18.3%
Sodyum 70,0 mg
3%
Toplam Karbonhidrat 0,1 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 20,2 g
40.4%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 11,0 mg
0.8%
Demir 2,8 mg
15.4%
Potasyum 328,0 mg
7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 20,2g (74%)
  • Yağ 7,2g (26%)
  • Karbonhidrat 0,1g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 146,0 kcal
7.3%
Enerji (kJ) 611,0 kJ
Protein 20,2 g
40.4%
Toplam Yağ 7,2 g
11.1%
Doymuş Yağ 2,9 g
14.6%
Doymamış Yağ 2,8 g
Karbonhidrat 0,1 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 71,6 g
Kül 0,9 g
Kolesterol 55,0 mg
18.3%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 70,0 mg
3%
Potasyum 328,0 mg
7%
Kalsiyum 11,0 mg
0.8%
Demir 2,8 mg
15.4%
Magnezyum 21,0 mg
5%
Fosfor 194,0 mg
15.5%
Çinko 4,6 mg
41.7%
Bakır 0,1 mg
Selenyum 20,0 mcg
36.4%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,2 mg
1.3%
Vitamin K 1,2 mcg
1%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
11.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
19.2%
Vitamin B3 (Niasin) 5,3 mg
33.3%
Vitamin B6 0,4 mg
22.4%
Vitamin B9 (Folat) 12,0 mcg
3%
Vitamin B12 1,9 mcg
80.8%

Benzer Besinler