🍎
Meyveler

Greyfurt, çiğ, pembe ve kırmızı, Kaliforniya ve Arizona

Greyfurt, çiğ, pembe ve kırmızı, Kaliforniya ve Arizona
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
37
Toplam Yağ 0,1 g
0.2%
Doymuş Yağ 0,0 g
0.1%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 1,0 mg
0%
Toplam Karbonhidrat 9,7 g
3.2%
Diyet Lifi
Toplam Şeker
Protein 0,5 g
1%
Vitamin A 13,0 mcg
1.4%
Vitamin C 38,1 mg
42.3%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 11,0 mg
0.8%
Demir 0,1 mg
0.4%
Potasyum 147,0 mg
3.1%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 0,5g (5%)
  • Yağ 0,1g (1%)
  • Karbonhidrat 9,7g (94%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 37,0 kcal
1.9%
Enerji (kJ) 155,0 kJ
Protein 0,5 g
1%
Toplam Yağ 0,1 g
0.2%
Doymuş Yağ 0,0 g
0.1%
Doymamış Yağ 0,0 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 9,7 g
3.2%
Su 89,3 g
Kül 0,4 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1,0 mg
0%
Potasyum 147,0 mg
3.1%
Kalsiyum 11,0 mg
0.8%
Demir 0,1 mg
0.4%
Magnezyum 9,0 mg
2.1%
Fosfor 12,0 mg
1%
Çinko 0,1 mg
0.6%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,0 mg
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 13,0 mcg
1.4%
Vitamin C 38,1 mg
42.3%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
2.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,0 mg
1.5%
Vitamin B3 (Niasin) 0,2 mg
1.2%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,0 mg
2.4%
Vitamin B9 (Folat) 12,0 mcg
3%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%
🍎 Meyveler Düşük Kalori

Benzer Besinler