🥩
Et ve Et Ürünleri

Frankfurter, et

Frankfurter, et
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
290
Toplam Yağ 25,8 g
39.7%
Doymuş Yağ 7,7 g
38.4%
Trans Yağ
Kolesterol 77,0 mg
25.7%
Sodyum 1.090,0 mg
47.4%
Toplam Karbonhidrat 4,2 g
1.4%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker
Protein 10,3 g
20.6%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 99,0 mg
7.6%
Demir 1,1 mg
6.1%
Potasyum 152,0 mg
3.2%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 10,3g (26%)
  • Yağ 25,8g (64%)
  • Karbonhidrat 4,2g (10%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 290,0 kcal
14.5%
Enerji (kJ) 1.210,0 kJ
Protein 10,3 g
20.6%
Toplam Yağ 25,8 g
39.7%
Doymuş Yağ 7,7 g
38.4%
Doymamış Yağ 11,4 g
Karbonhidrat 4,2 g
1.4%
Lif 0,0 g
0%
Su 56,3 g
Kül 3,5 g
Kolesterol 77,0 mg
25.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1.090,0 mg
47.4%
Potasyum 152,0 mg
3.2%
Kalsiyum 99,0 mg
7.6%
Demir 1,1 mg
6.1%
Magnezyum 15,0 mg
3.6%
Fosfor 206,0 mg
16.5%
Çinko 1,2 mg
10.9%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 12,5 mcg
22.7%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin E 0,2 mg
1.3%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
9.2%
Vitamin B3 (Niasin) 2,7 mg
16.6%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,2 mg
10%
Vitamin B9 (Folat) 6,0 mcg
1.5%
Vitamin B12 1,6 mcg
65.4%

Benzer Besinler