🍎
Meyveler

Erik, konserve, mor, meyve suyu paketi, katılar ve sıvılar

Erik, konserve, mor, meyve suyu paketi, katılar ve sıvılar
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
58
Toplam Yağ 0,0 g
0%
Doymuş Yağ 0,0 g
0%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 1,0 mg
0%
Toplam Karbonhidrat 15,2 g
5.1%
Diyet Lifi 0,9 g
3.2%
Toplam Şeker 14,2 g
28.4%
Protein 0,5 g
1%
Vitamin A 50,0 mcg
5.6%
Vitamin C 2,8 mg
3.1%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 10,0 mg
0.8%
Demir 0,3 mg
1.9%
Potasyum 154,0 mg
3.3%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 0,5g (3%)
  • Yağ 0,0g (0%)
  • Karbonhidrat 15,2g (91%)
  • Lif 0,9g (5%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 58,0 kcal
2.9%
Enerji (kJ) 243,0 kJ
Protein 0,5 g
1%
Toplam Yağ 0,0 g
0%
Doymuş Yağ 0,0 g
0%
Doymamış Yağ 0,0 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 15,2 g
5.1%
Lif 0,9 g
3.2%
Şeker 14,2 g
28.4%
Su 84,0 g
Kül 0,3 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1,0 mg
0%
Potasyum 154,0 mg
3.3%
Kalsiyum 10,0 mg
0.8%
Demir 0,3 mg
1.9%
Magnezyum 8,0 mg
1.9%
Fosfor 15,0 mg
1.2%
Çinko 0,1 mg
1%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 0,0 mcg
0%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 50,0 mcg
5.6%
Vitamin C 2,8 mg
3.1%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,2 mg
1.2%
Vitamin K 4,3 mcg
3.6%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
1.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
4.6%
Vitamin B3 (Niasin) 0,5 mg
2.9%
Vitamin B5 0,1 mg
Vitamin B6 0,0 mg
1.8%
Vitamin B9 (Folat) 3,0 mcg
0.8%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler