🥛
Süt ve Süt Ürünleri

Dondurma, yumuşak servis, çikolata

Dondurma, yumuşak servis, çikolata
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
222
Toplam Yağ 13,0 g
20%
Doymuş Yağ 7,5 g
37.3%
Trans Yağ
Kolesterol 91,0 mg
30.3%
Sodyum 61,0 mg
2.7%
Toplam Karbonhidrat 22,2 g
7.4%
Diyet Lifi 0,7 g
2.5%
Toplam Şeker 21,2 g
42.4%
Protein 4,1 g
8.2%
Vitamin A 162,0 mcg
18%
Vitamin C 0,8 mg
0.9%
Vitamin D 0,7 mcg
3.5%
Kalsiyum 131,0 mg
10.1%
Demir 0,2 mg
1.2%
Potasyum 177,0 mg
3.8%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 4,1g (10%)
  • Yağ 13,0g (33%)
  • Karbonhidrat 22,2g (56%)
  • Lif 0,7g (2%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 222,0 kcal
11.1%
Enerji (kJ) 930,0 kJ
Protein 4,1 g
8.2%
Toplam Yağ 13,0 g
20%
Doymuş Yağ 7,5 g
37.3%
Doymamış Yağ 3,5 g
Karbonhidrat 22,2 g
7.4%
Lif 0,7 g
2.5%
Şeker 21,2 g
42.4%
Su 59,8 g
Kül 0,9 g
Kolesterol 91,0 mg
30.3%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 61,0 mg
2.7%
Potasyum 177,0 mg
3.8%
Kalsiyum 131,0 mg
10.1%
Demir 0,2 mg
1.2%
Magnezyum 12,0 mg
2.9%
Fosfor 116,0 mg
9.3%
Çinko 0,5 mg
4.7%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 3,0 mcg
5.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 162,0 mcg
18%
Vitamin C 0,8 mg
0.9%
Vitamin D 0,7 mcg
3.5%
Vitamin E 0,6 mg
4.1%
Vitamin K 0,9 mcg
0.8%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
4.2%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
13.8%
Vitamin B3 (Niasin) 0,1 mg
0.6%
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,1 mg
2.9%
Vitamin B9 (Folat) 9,0 mcg
2.3%
Vitamin B12 0,5 mcg
20.8%

Benzer Besinler