🥩
Et ve Et Ürünleri

Domuz eti, tütsülenmiş, doğal meyve suları ile jambon, bütün, kemiksiz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, ısıtılmamış

Domuz eti, tütsülenmiş, doğal meyve suları ile jambon, bütün, kemiksiz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, ısıtılmamış
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
112
Toplam Yağ 3,4 g
5.3%
Doymuş Yağ 1,0 g
5%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 53,0 mg
17.7%
Sodyum 1.100,0 mg
47.8%
Toplam Karbonhidrat 1,0 g
0.3%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 1,0 g
2%
Protein 19,4 g
38.8%
Vitamin A 13,0 mcg
1.4%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,6 mcg
3%
Kalsiyum 6,0 mg
0.5%
Demir 0,9 mg
4.8%
Potasyum 346,0 mg
7.4%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 19,4g (81%)
  • Yağ 3,4g (14%)
  • Karbonhidrat 1,0g (4%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 112,0 kcal
5.6%
Enerji (kJ) 469,0 kJ
Protein 19,4 g
38.8%
Toplam Yağ 3,4 g
5.3%
Doymuş Yağ 1,0 g
5%
Doymamış Yağ 1,4 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 1,0 g
0.3%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 1,0 g
2%
Nişasta 0,3 g
Su 72,7 g
Kül 3,6 g
Kolesterol 53,0 mg
17.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1.100,0 mg
47.8%
Potasyum 346,0 mg
7.4%
Kalsiyum 6,0 mg
0.5%
Demir 0,9 mg
4.8%
Magnezyum 21,0 mg
5%
Fosfor 302,0 mg
24.2%
Çinko 2,0 mg
17.9%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 34,4 mcg
62.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 13,0 mcg
1.4%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,6 mcg
3%
Vitamin E 0,3 mg
1.7%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,5 mg
44.2%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
16.2%
Vitamin B3 (Niasin) 6,9 mg
42.9%
Vitamin B5 0,8 mg
Vitamin B6 0,5 mg
27.6%
Vitamin B9 (Folat) 1,0 mcg
0.3%
Vitamin B12 0,4 mcg
17.1%

Benzer Besinler