🥩
Et ve Et Ürünleri

Domuz eti, tütsülenmiş, doğal meyve suları ile jambon, but, kemikli, yalnızca ayrılabilir yağsız, ısıtılmış, kavrulmuş

Domuz eti, tütsülenmiş, doğal meyve suları ile jambon, but, kemikli, yalnızca ayrılabilir yağsız, ısıtılmış, kavrulmuş
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
137
Toplam Yağ 4,3 g
6.5%
Doymuş Yağ 1,4 g
7.1%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 72,0 mg
24%
Sodyum 861,0 mg
37.4%
Toplam Karbonhidrat 0,5 g
0.2%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,5 g
1%
Protein 24,1 g
48.2%
Vitamin A 11,0 mcg
1.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 10,0 mg
0.8%
Demir 1,0 mg
5.8%
Potasyum 511,0 mg
10.9%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 24,1g (84%)
  • Yağ 4,3g (15%)
  • Karbonhidrat 0,5g (2%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 137,0 kcal
6.9%
Enerji (kJ) 571,0 kJ
Protein 24,1 g
48.2%
Toplam Yağ 4,3 g
6.5%
Doymuş Yağ 1,4 g
7.1%
Doymamış Yağ 2,0 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 0,5 g
0.2%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,5 g
1%
Nişasta 0,1 g
Su 67,9 g
Kül 3,3 g
Kolesterol 72,0 mg
24%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 0,6 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 861,0 mg
37.4%
Potasyum 511,0 mg
10.9%
Kalsiyum 10,0 mg
0.8%
Demir 1,0 mg
5.8%
Magnezyum 22,0 mg
5.2%
Fosfor 271,0 mg
21.7%
Çinko 2,5 mg
22.7%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 49,9 mcg
90.7%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 11,0 mcg
1.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin E 0,3 mg
1.8%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
27.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
18.5%
Vitamin B3 (Niasin) 7,6 mg
47.6%
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,4 mg
22.4%
Vitamin B9 (Folat) 1,0 mcg
0.3%
Vitamin B12 0,6 mcg
25.4%

Benzer Besinler