🥩
Et ve Et Ürünleri

Domuz eti, taze, çeşitli etler ve yan ürünler, dalak, çiğ

Domuz eti, taze, çeşitli etler ve yan ürünler, dalak, çiğ
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
100
Toplam Yağ 2,6 g
4%
Doymuş Yağ 0,9 g
4.3%
Trans Yağ
Kolesterol 363,0 mg
100%
Sodyum 98,0 mg
4.3%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker
Protein 17,9 g
35.8%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 28,5 mg
31.7%
Kalsiyum 10,0 mg
0.8%
Demir 22,3 mg
100%
Potasyum 396,0 mg
8.4%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 17,9g (87%)
  • Yağ 2,6g (13%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 100,0 kcal
5%
Enerji (kJ) 418,0 kJ
Protein 17,9 g
35.8%
Toplam Yağ 2,6 g
4%
Doymuş Yağ 0,9 g
4.3%
Doymamış Yağ 0,7 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Su 78,4 g
Kül 1,5 g
Kolesterol 363,0 mg
100%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 98,0 mg
4.3%
Potasyum 396,0 mg
8.4%
Kalsiyum 10,0 mg
0.8%
Demir 22,3 mg
100%
Magnezyum 13,0 mg
3.1%
Fosfor 260,0 mg
20.8%
Çinko 2,5 mg
23.1%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 32,8 mcg
59.6%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 28,5 mg
31.7%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
10.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
23.1%
Vitamin B3 (Niasin) 5,9 mg
36.7%
Vitamin B5 1,1 mg
Vitamin B6 0,1 mg
3.5%
Vitamin B9 (Folat) 4,0 mcg
1%
Vitamin B12 3,3 mcg
100%

Benzer Besinler