Domuz eti, kurutulmuş, doğal meyve suları ile jambon, dilimlenmiş, kemiği alınmış, yalnızca ayrılabilir yağsız, ısıtılmış, tavada kızartılmış

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

150

Toplam Yağ 4,4 g

6.7%

Doymuş Yağ 1,1 g

5.6%

Trans Yağ 0,0 g

Kolesterol 80,0 mg

26.7%

Sodyum 835,0 mg

36.3%

Toplam Karbonhidrat 0,0 g

Diyet Lifi 0,0 g

Toplam Şeker 0,0 g

Protein 27,8 g

55.6%

Vitamin A 13,0 mcg

1.4%

Vitamin C 0,0 mg

Kalsiyum 12,0 mg

0.9%

Demir 1,2 mg

6.7%

Potasyum 358,0 mg

7.6%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	150,0	kcal	7.5%
Enerji (kJ)	629,0	kJ	—
Protein	27,8	g	55.6%
Toplam Yağ	4,4	g	6.7%
Doymuş Yağ	1,1	g	5.6%
Doymamış Yağ	1,4	g	—
Trans Yağ	0,0	g	—
Karbonhidrat	0,0	g	0%
Lif	0,0	g	0%
Şeker	0,0	g	0%
Nişasta	0,0	g	—
Su	65,9	g	—
Kül	2,9	g	—
Kolesterol	80,0	mg	26.7%
Omega-3	0,0	g	—
Omega-6	0,5	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	835,0	mg	36.3%
Potasyum	358,0	mg	7.6%
Kalsiyum	12,0	mg	0.9%
Demir	1,2	mg	6.7%
Magnezyum	23,0	mg	5.5%
Fosfor	291,0	mg	23.3%
Çinko	3,0	mg	27.5%
Bakır	0,1	mg	—
Manganez	0,0	mg	—
Selenyum	51,0	mcg	92.7%

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin A	13,0	mcg	1.4%
Vitamin C	0,0	mg	0%
Vitamin E	0,2	mg	1.5%
Vitamin K	0,0	mcg	0%
Vitamin B1 (Tiamin)	0,3	mg	25.8%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,3	mg	20%
Vitamin B3 (Niasin)	9,0	mg	56.3%
Vitamin B5	0,5	mg	—
Vitamin B6	0,4	mg	22.9%
Vitamin B9 (Folat)	1,0	mcg	0.3%
Vitamin B12	0,6	mcg	25%

🥩 Et ve Et Ürünleri Yüksek Protein