🥩
Et ve Et Ürünleri

Domuz eti, kurutulmuş, ayrılabilir yağ (jambon ve kol pikniğinden), kavrulmuş

Domuz eti, kurutulmuş, ayrılabilir yağ (jambon ve kol pikniğinden), kavrulmuş
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
591
Toplam Yağ 61,9 g
95.2%
Doymuş Yağ 22,7 g
100%
Trans Yağ
Kolesterol 86,0 mg
28.7%
Sodyum 624,0 mg
27.1%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker
Protein 7,6 g
15.3%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 8,0 mg
0.6%
Demir 0,6 mg
3.4%
Potasyum 164,0 mg
3.5%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 7,6g (11%)
  • Yağ 61,9g (89%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 591,0 kcal
29.6%
Enerji (kJ) 2.470,0 kJ
Protein 7,6 g
15.3%
Toplam Yağ 61,9 g
95.2%
Doymuş Yağ 22,7 g
100%
Doymamış Yağ 29,7 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Su 28,9 g
Kül 1,7 g
Kolesterol 86,0 mg
28.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 624,0 mg
27.1%
Potasyum 164,0 mg
3.5%
Kalsiyum 8,0 mg
0.6%
Demir 0,6 mg
3.4%
Magnezyum 9,0 mg
2.1%
Fosfor 160,0 mg
12.8%
Çinko 1,3 mg
11.9%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 11,7 mcg
21.3%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
24.2%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
6.9%
Vitamin B3 (Niasin) 2,2 mg
13.9%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,0 mg
1.8%
Vitamin B9 (Folat) 2,0 mcg
0.5%
Vitamin B12 0,4 mcg
17.5%

Benzer Besinler

Karşılaştır