🥩
Et ve Et Ürünleri

Domuz eti, kurutulmuş, ayrılabilir yağ (jambon ve kol pikniğinden), ısıtılmamış

Domuz eti, kurutulmuş, ayrılabilir yağ (jambon ve kol pikniğinden), ısıtılmamış
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
579
Toplam Yağ 61,4 g
94.5%
Doymuş Yağ 22,5 g
100%
Trans Yağ
Kolesterol 68,0 mg
22.7%
Sodyum 505,0 mg
22%
Toplam Karbonhidrat 0,1 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 5,7 g
11.4%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,2 mcg
1%
Kalsiyum 5,0 mg
0.4%
Demir 0,4 mg
2.2%
Potasyum 105,0 mg
2.2%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 5,7g (8%)
  • Yağ 61,4g (91%)
  • Karbonhidrat 0,1g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 579,0 kcal
29%
Enerji (kJ) 2.420,0 kJ
Protein 5,7 g
11.4%
Toplam Yağ 61,4 g
94.5%
Doymuş Yağ 22,5 g
100%
Doymamış Yağ 29,5 g
Karbonhidrat 0,1 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 31,1 g
Kül 1,8 g
Kolesterol 68,0 mg
22.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 505,0 mg
22%
Potasyum 105,0 mg
2.2%
Kalsiyum 5,0 mg
0.4%
Demir 0,4 mg
2.2%
Magnezyum 6,0 mg
1.4%
Fosfor 98,0 mg
7.8%
Çinko 0,8 mg
7.3%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 4,7 mcg
8.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,2 mcg
1%
Vitamin E 0,0 mg
0%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
20%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
5.4%
Vitamin B3 (Niasin) 1,8 mg
11.4%
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,0 mg
1.8%
Vitamin B9 (Folat) 1,0 mcg
0.3%
Vitamin B12 0,3 mcg
13.8%

Benzer Besinler