Chicken, ground, with additives, raw Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

—

Toplam Yağ 7,2 g

11%

Doymuş Yağ 1,6 g

7.8%

Trans Yağ 0,0 g

Kolesterol 81,7 mg

27.2%

Sodyum 63,0 mg

2.7%

Toplam Karbonhidrat 0,0 g

Diyet Lifi —

Toplam Şeker —

Protein 17,9 g

35.8%

Kalsiyum 5,8 mg

0.4%

Demir 0,6 mg

3.3%

Potasyum 302,0 mg

6.4%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Protein	17,9	g	35.8%
Toplam Yağ	7,2	g	11%
Doymuş Yağ	1,6	g	7.8%
Doymamış Yağ	2,2	g	—
Trans Yağ	0,0	g	—
Karbonhidrat	0,0	g	0%
Su	74,7	g	—
Kül	1,0	g	—
Kolesterol	81,7	mg	27.2%

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	63,0	mg	2.7%
Potasyum	302,0	mg	6.4%
Kalsiyum	5,8	mg	0.4%
Demir	0,6	mg	3.3%
Magnezyum	20,5	mg	4.9%
Fosfor	166,0	mg	13.3%
Çinko	1,2	mg	10.7%
Bakır	0,0	mg	—
Manganez	0,0	mg	—

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.

🥩 Et ve Et Ürünleri Düşük Kalori

Chicken, ground, with additives, raw