| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 331,0 | kcal |
16.6%
|
| Enerji (kJ) | 1.380,0 | kJ | — |
| Protein | 10,4 | g |
20.8%
|
| Toplam Yağ | 1,6 | g |
2.4%
|
| Doymuş Yağ | 0,3 | g |
1.5%
|
| Doymamış Yağ | 0,2 | g | — |
| Karbonhidrat | 74,2 | g |
24.7%
|
| Lif | 12,5 | g |
44.6%
|
| Şeker | 0,4 | g |
0.8%
|
| Su | 12,2 | g | — |
| Kül | 1,7 | g | — |
| Kolesterol | 0,0 | mg |
0%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 2,0 | mg |
0.1%
|
| Potasyum | 397,0 | mg |
8.4%
|
| Kalsiyum | 27,0 | mg |
2.1%
|
| Demir | 3,2 | mg |
17.8%
|
| Magnezyum | 126,0 | mg |
30%
|
| Fosfor | 493,0 | mg |
39.4%
|
| Çinko | 2,6 | mg |
23.9%
|
| Bakır | 0,5 | mg | — |
| Manganez | 4,4 | mg | — |
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 0,0 | mcg |
0%
|
| Vitamin C | 0,0 | mg |
0%
|
| Vitamin D | 0,0 | mcg |
0%
|
| Vitamin E | 1,0 | mg |
6.7%
|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,4 | mg |
32.5%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 | mg |
7.7%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 4,8 | mg |
30%
|
| Vitamin B5 | 0,9 | mg | — |
| Vitamin B6 | 0,3 | mg |
15.9%
|
| Vitamin B9 (Folat) | 41,0 | mcg |
10.3%
|
| Vitamin B12 | 0,0 | mcg |
0%
|