| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 366,0 | kcal |
18.3%
|
| Enerji (kJ) | 1.530,0 | kJ | — |
| Protein | 9,7 | g |
19.4%
|
| Toplam Yağ | 1,5 | g |
2.3%
|
| Doymuş Yağ | 0,3 | g |
1.5%
|
| Doymamış Yağ | 0,2 | g | — |
| Karbonhidrat | 76,2 | g |
25.4%
|
| Lif | 2,4 | g |
8.6%
|
| Şeker | 0,5 | g |
1%
|
| Nişasta | 0,2 | g | — |
| Su | 12,0 | g | — |
| Kül | 0,6 | g | — |
| Kolesterol | 0,0 | mg |
0%
|
| Omega-3 | 0,0 | g | — |
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 2,0 | mg |
0.1%
|
| Potasyum | 149,0 | mg |
3.2%
|
| Kalsiyum | 20,0 | mg |
1.5%
|
| Demir | 5,1 | mg |
28.1%
|
| Magnezyum | 25,0 | mg |
6%
|
| Fosfor | 107,0 | mg |
8.6%
|
| Çinko | 1,0 | mg |
9.3%
|
| Bakır | 0,2 | mg | — |
| Manganez | 0,8 | mg | — |
| Selenyum | 14,6 | mcg |
26.5%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 0,0 | mcg |
0%
|
| Vitamin C | 0,0 | mg |
0%
|
| Vitamin D | 0,0 | mcg |
0%
|
| Vitamin E | 0,1 | mg |
0.3%
|
| Vitamin K | 0,3 | mcg |
0.3%
|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,7 | mg |
61.7%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,5 | mg |
34.6%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 6,0 | mg |
37.2%
|
| Vitamin B5 | 0,3 | mg | — |
| Vitamin B6 | 0,0 | mg |
2.4%
|
| Vitamin B9 (Folat) | 170,0 | mcg |
42.5%
|
| Vitamin B12 | 0,0 | mcg |
0%
|