🥩
Et ve Et Ürünleri

Bratwurst, domuz eti, sığır eti, bağlantı

Bratwurst, domuz eti, sığır eti, bağlantı
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
323
Toplam Yağ 27,8 g
42.8%
Doymuş Yağ 9,9 g
49.7%
Trans Yağ
Kolesterol 63,0 mg
21%
Sodyum 1.110,0 mg
48.3%
Toplam Karbonhidrat 3,0 g
1%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 3,0 g
6%
Protein 14,3 g
28.6%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,3 mcg
1.5%
Kalsiyum 48,0 mg
3.7%
Demir 1,0 mg
5.7%
Potasyum 281,0 mg
6%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 14,3g (32%)
  • Yağ 27,8g (62%)
  • Karbonhidrat 3,0g (7%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 323,0 kcal
16.2%
Enerji (kJ) 1.350,0 kJ
Protein 14,3 g
28.6%
Toplam Yağ 27,8 g
42.8%
Doymuş Yağ 9,9 g
49.7%
Doymamış Yağ 13,3 g
Karbonhidrat 3,0 g
1%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 3,0 g
6%
Su 51,3 g
Kül 3,7 g
Kolesterol 63,0 mg
21%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1.110,0 mg
48.3%
Potasyum 281,0 mg
6%
Kalsiyum 48,0 mg
3.7%
Demir 1,0 mg
5.7%
Magnezyum 16,0 mg
3.8%
Fosfor 134,0 mg
10.7%
Çinko 2,1 mg
19.1%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 17,0 mcg
30.9%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,3 mcg
1.5%
Vitamin E 0,3 mg
1.8%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
20.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
17.7%
Vitamin B3 (Niasin) 3,3 mg
20.6%
Vitamin B5 0,1 mg
Vitamin B6 0,1 mg
7.6%
Vitamin B9 (Folat) 5,0 mcg
1.3%
Vitamin B12 2,1 mcg
85.4%

Benzer Besinler