Thuringer, cervelat, yaz sosisi, sığır eti, domuz eti Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

362

Toplam Yağ 30,4 g

46.8%

Doymuş Yağ 11,5 g

57.5%

Trans Yağ —

Kolesterol 74,0 mg

24.7%

Sodyum 1.300,0 mg

56.5%

Toplam Karbonhidrat 3,3 g

1.1%

Diyet Lifi 0,0 g

Toplam Şeker 0,9 g

1.7%

Protein 17,4 g

34.8%

Vitamin A 0,0 mcg

Vitamin C 16,6 mg

18.4%

Vitamin D 1,1 mcg

5.5%

Kalsiyum 9,0 mg

0.7%

Demir 2,0 mg

11.3%

Potasyum 260,0 mg

5.5%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	362,0	kcal	18.1%
Enerji (kJ)	1.510,0	kJ	—
Protein	17,4	g	34.8%
Toplam Yağ	30,4	g	46.8%
Doymuş Yağ	11,5	g	57.5%
Doymamış Yağ	13,0	g	—
Karbonhidrat	3,3	g	1.1%
Lif	0,0	g	0%
Şeker	0,9	g	1.7%
Su	45,2	g	—
Kül	3,6	g	—
Kolesterol	74,0	mg	24.7%
Omega-3	0,0	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	1.300,0	mg	56.5%
Potasyum	260,0	mg	5.5%
Kalsiyum	9,0	mg	0.7%
Demir	2,0	mg	11.3%
Magnezyum	14,0	mg	3.3%
Fosfor	111,0	mg	8.9%
Çinko	2,6	mg	23.3%
Bakır	0,2	mg	—
Selenyum	20,3	mcg	36.9%

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin A	0,0	mcg	0%
Vitamin C	16,6	mg	18.4%
Vitamin D	1,1	mcg	5.5%
Vitamin E	0,2	mg	1.5%
Vitamin K	1,3	mcg	1.1%
Vitamin B1 (Tiamin)	0,2	mg	12.5%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,3	mg	25.4%
Vitamin B3 (Niasin)	4,3	mg	26.9%
Vitamin B6	0,3	mg	15.3%
Vitamin B9 (Folat)	2,0	mcg	0.5%
Vitamin B12	5,5	mcg	100%

🥩 Et ve Et Ürünleri

Thuringer, cervelat, yaz sosisi, sığır eti, domuz eti