🌾
Tahıllar ve Ekmek

Bisküvi, sade veya ayran, soğutulmuş hamur, az yağlı

Bisküvi, sade veya ayran, soğutulmuş hamur, az yağlı
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
270
Toplam Yağ 7,8 g
12%
Doymuş Yağ 3,1 g
15.7%
Trans Yağ
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 828,0 mg
36%
Toplam Karbonhidrat 43,7 g
14.6%
Diyet Lifi 2,0 g
7.1%
Toplam Şeker 7,2 g
14.4%
Protein 6,7 g
13.4%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,1 mg
0.1%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 26,0 mg
2%
Demir 2,1 mg
11.8%
Potasyum 159,0 mg
3.4%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 6,7g (11%)
  • Yağ 7,8g (13%)
  • Karbonhidrat 43,7g (73%)
  • Lif 2,0g (3%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 270,0 kcal
13.5%
Enerji (kJ) 1.130,0 kJ
Protein 6,7 g
13.4%
Toplam Yağ 7,8 g
12%
Doymuş Yağ 3,1 g
15.7%
Doymamış Yağ 2,4 g
Karbonhidrat 43,7 g
14.6%
Lif 2,0 g
7.1%
Şeker 7,2 g
14.4%
Su 37,8 g
Kül 4,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 828,0 mg
36%
Potasyum 159,0 mg
3.4%
Kalsiyum 26,0 mg
2%
Demir 2,1 mg
11.8%
Magnezyum 15,0 mg
3.6%
Fosfor 400,0 mg
32%
Çinko 0,4 mg
3.5%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,3 mg
Selenyum 18,9 mcg
34.4%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,1 mg
0.1%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,1 mg
0.4%
Vitamin K 1,9 mcg
1.6%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,5 mg
37.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
16.9%
Vitamin B3 (Niasin) 3,3 mg
20.6%
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,0 mg
1.2%
Vitamin B9 (Folat) 85,0 mcg
21.3%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler