🫘
Baklagiller

Beans, Dry, Cranberry (0% moisture)

Beans, Dry, Cranberry (0% moisture)
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
Toplam Yağ 1,2 g
1.9%
Doymuş Yağ
Trans Yağ
Kolesterol
Sodyum
Toplam Karbonhidrat
Diyet Lifi 4,3 g
15.4%
Toplam Şeker
Protein 24,4 g
48.8%
Kalsiyum 152,0 mg
11.7%
Demir 5,3 mg
29.2%
Potasyum 1.340,0 mg
28.5%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 24,4g (82%)
  • Yağ 1,2g (4%)
  • Lif 4,3g (14%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Protein 24,4 g
48.8%
Toplam Yağ 1,2 g
1.9%
Lif 4,3 g
15.4%
Su 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Potasyum 1.340,0 mg
28.5%
Kalsiyum 152,0 mg
11.7%
Demir 5,3 mg
29.2%
Magnezyum 166,0 mg
39.5%
Fosfor 487,0 mg
39%
Çinko 3,0 mg
27.5%
Bakır 0,8 mg
Manganez 1,8 mg
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
🫘 Baklagiller Düşük Kalori Yüksek Protein

Benzer Besinler