| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 361,0 | kcal |
18.1%
|
| Enerji (kJ) | 1.510,0 | kJ | — |
| Protein | 10,3 | g |
20.6%
|
| Toplam Yağ | 1,8 | g |
2.8%
|
| Doymuş Yağ | 0,4 | g |
2%
|
| Doymamış Yağ | 0,3 | g | — |
| Karbonhidrat | 78,3 | g |
26.1%
|
| Lif | 7,1 | g |
25.4%
|
| Şeker | 0,8 | g |
1.6%
|
| Su | 8,2 | g | — |
| Kül | 1,4 | g | — |
| Kolesterol | 0,0 | mg |
0%
|
| Omega-3 | 0,0 | g | — |
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 11,0 | mg |
0.5%
|
| Potasyum | 224,0 | mg |
4.8%
|
| Kalsiyum | 37,0 | mg |
2.8%
|
| Demir | 4,7 | mg |
26.2%
|
| Magnezyum | 97,0 | mg |
23.1%
|
| Fosfor | 303,0 | mg |
24.2%
|
| Çinko | 2,1 | mg |
18.7%
|
| Bakır | 0,3 | mg | — |
| Manganez | 1,2 | mg | — |
| Selenyum | 37,7 | mcg |
68.5%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 1,0 | mcg |
0.1%
|
| Vitamin C | 0,6 | mg |
0.7%
|
| Vitamin D | 0,0 | mcg |
0%
|
| Vitamin E | 0,6 | mg |
3.8%
|
| Vitamin K | 2,2 | mcg |
1.8%
|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,3 | mg |
25.8%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,3 | mg |
23.8%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 5,6 | mg |
35.3%
|
| Vitamin B5 | 0,6 | mg | — |
| Vitamin B6 | 0,7 | mg |
38.8%
|
| Vitamin B9 (Folat) | 38,0 | mcg |
9.5%
|
| Vitamin B12 | 0,0 | mcg |
0%
|