🌾
Tahıllar ve Ekmek

Turta, kiraz, ticari olarak hazırlanmış

Turta, kiraz, ticari olarak hazırlanmış
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
260
Toplam Yağ 11,0 g
16.9%
Doymuş Yağ 2,6 g
12.8%
Trans Yağ
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 246,0 mg
10.7%
Toplam Karbonhidrat 39,8 g
13.3%
Diyet Lifi 0,8 g
2.9%
Toplam Şeker 14,3 g
28.6%
Protein 2,0 g
4%
Vitamin A 52,0 mcg
5.8%
Vitamin C 0,9 mg
1%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 12,0 mg
0.9%
Demir 0,5 mg
2.7%
Potasyum 81,0 mg
1.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 2,0g (4%)
  • Yağ 11,0g (21%)
  • Karbonhidrat 39,8g (74%)
  • Lif 0,8g (1%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 260,0 kcal
13%
Enerji (kJ) 1.090,0 kJ
Protein 2,0 g
4%
Toplam Yağ 11,0 g
16.9%
Doymuş Yağ 2,6 g
12.8%
Doymamış Yağ 5,8 g
Karbonhidrat 39,8 g
13.3%
Lif 0,8 g
2.9%
Şeker 14,3 g
28.6%
Su 46,2 g
Kül 0,9 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 246,0 mg
10.7%
Potasyum 81,0 mg
1.7%
Kalsiyum 12,0 mg
0.9%
Demir 0,5 mg
2.7%
Magnezyum 8,0 mg
1.9%
Fosfor 29,0 mg
2.3%
Çinko 0,2 mg
1.6%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 1,2 mcg
2.2%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 52,0 mcg
5.8%
Vitamin C 0,9 mg
1%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,8 mg
5.1%
Vitamin K 7,6 mcg
6.3%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
1.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,0 mg
2.3%
Vitamin B3 (Niasin) 0,2 mg
1.3%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,0 mg
2.4%
Vitamin B9 (Folat) 27,0 mcg
6.8%
Vitamin B12 0,0 mcg
0.4%

Benzer Besinler