| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 157,0 | kcal |
7.9%
|
| Enerji (kJ) | 656,0 | kJ | — |
| Protein | 12,6 | g |
25.2%
|
| Toplam Yağ | 9,8 | g |
15.1%
|
| Doymuş Yağ | 4,2 | g |
20.8%
|
| Doymamış Yağ | 4,8 | g | — |
| Trans Yağ | 0,6 | g | — |
| Karbonhidrat | 4,6 | g |
1.5%
|
| Lif | 1,4 | g |
5%
|
| Şeker | 2,3 | g |
4.5%
|
| Nişasta | 0,2 | g | — |
| Su | 71,3 | g | — |
| Kül | 1,8 | g | — |
| Kolesterol | 45,0 | mg |
15%
|
| Omega-3 | 0,0 | g | — |
| Omega-6 | 0,4 | g | — |
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 381,0 | mg |
16.6%
|
| Potasyum | 320,0 | mg |
6.8%
|
| Kalsiyum | 34,0 | mg |
2.6%
|
| Demir | 1,5 | mg |
8.1%
|
| Magnezyum | 18,0 | mg |
4.3%
|
| Fosfor | 104,0 | mg |
8.3%
|
| Çinko | 2,2 | mg |
20.3%
|
| Bakır | 0,1 | mg | — |
| Manganez | 0,1 | mg | — |
| Selenyum | 13,1 | mcg |
23.8%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 149,0 | mcg |
16.6%
|
| Vitamin C | 1,1 | mg |
1.2%
|
| Vitamin E | 1,2 | mg |
7.7%
|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,0 | mg |
3.3%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 | mg |
16.2%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 3,6 | mg |
22.3%
|
| Vitamin B5 | 0,4 | mg | — |
| Vitamin B6 | 0,3 | mg |
18.8%
|
| Vitamin B12 | 1,3 | mcg |
52.5%
|