Bebek maması, akşam yemeği, makarna, sığır eti ve domates sosu, yürümeye başlayan çocuk Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

Toplam Yağ 1,9 g

2.9%

Doymuş Yağ 0,7 g

3.6%

Trans Yağ —

Kolesterol 7,0 mg

2.3%

Sodyum 35,0 mg

1.5%

Toplam Karbonhidrat 11,5 g

3.8%

Diyet Lifi 1,1 g

3.9%

Toplam Şeker 0,4 g

0.7%

Protein 4,3 g

8.7%

Vitamin A 3,0 mcg

0.3%

Vitamin C 1,9 mg

2.1%

Vitamin D 0,0 mcg

Kalsiyum 12,0 mg

0.9%

Demir 0,8 mg

4.4%

Potasyum 148,0 mg

3.1%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	82,0	kcal	4.1%
Enerji (kJ)	343,0	kJ	—
Protein	4,3	g	8.7%
Toplam Yağ	1,9	g	2.9%
Doymuş Yağ	0,7	g	3.6%
Doymamış Yağ	0,8	g	—
Karbonhidrat	11,5	g	3.8%
Lif	1,1	g	3.9%
Şeker	0,4	g	0.7%
Su	81,8	g	—
Kül	0,4	g	—
Kolesterol	7,0	mg	2.3%
Omega-3	0,0	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	35,0	mg	1.5%
Potasyum	148,0	mg	3.1%
Kalsiyum	12,0	mg	0.9%
Demir	0,8	mg	4.4%
Magnezyum	15,0	mg	3.6%
Fosfor	49,0	mg	3.9%
Çinko	0,5	mg	4.4%
Bakır	0,0	mg	—
Selenyum	1,8	mcg	3.3%

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin A	3,0	mcg	0.3%
Vitamin C	1,9	mg	2.1%
Vitamin D	0,0	mcg	0%
Vitamin E	0,1	mg	0.6%
Vitamin K	0,4	mcg	0.3%
Vitamin B1 (Tiamin)	0,1	mg	5%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,1	mg	4.6%
Vitamin B3 (Niasin)	1,3	mg	8.4%
Vitamin B6	0,1	mg	5.3%
Vitamin B9 (Folat)	10,0	mcg	2.5%
Vitamin B12	0,2	mcg	9.6%

🍔 Hazır ve Fast Food

Bebek maması, akşam yemeği, makarna, sığır eti ve domates sosu, yürümeye başlayan çocuk