🥩
Et ve Et Ürünleri

Annenin somunu, domuz eti

Annenin somunu, domuz eti
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
282
Toplam Yağ 22,3 g
34.3%
Doymuş Yağ 8,0 g
39.8%
Trans Yağ
Kolesterol 45,0 mg
15%
Sodyum 1.130,0 mg
49.1%
Toplam Karbonhidrat 7,5 g
2.5%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker
Protein 12,1 g
24.2%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 1,0 mg
1.1%
Vitamin D 1,0 mcg
5%
Kalsiyum 43,0 mg
3.3%
Demir 1,3 mg
7.3%
Potasyum 225,0 mg
4.8%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 12,1g (29%)
  • Yağ 22,3g (53%)
  • Karbonhidrat 7,5g (18%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 282,0 kcal
14.1%
Enerji (kJ) 1.180,0 kJ
Protein 12,1 g
24.2%
Toplam Yağ 22,3 g
34.3%
Doymuş Yağ 8,0 g
39.8%
Doymamış Yağ 10,3 g
Karbonhidrat 7,5 g
2.5%
Lif 0,0 g
0%
Su 54,9 g
Kül 3,2 g
Kolesterol 45,0 mg
15%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1.130,0 mg
49.1%
Potasyum 225,0 mg
4.8%
Kalsiyum 43,0 mg
3.3%
Demir 1,3 mg
7.3%
Magnezyum 16,0 mg
3.8%
Fosfor 129,0 mg
10.3%
Çinko 1,4 mg
13%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 35,1 mcg
63.8%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 1,0 mg
1.1%
Vitamin D 1,0 mcg
5%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,6 mg
45.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
13.1%
Vitamin B3 (Niasin) 3,1 mg
19.5%
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,2 mg
10.6%
Vitamin B9 (Folat) 8,0 mcg
2%
Vitamin B12 1,1 mcg
43.8%

Benzer Besinler