Yoğurt, Yunan, Yağsız, Altta Meyve, Nar, CHOBANI Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

Toplam Yağ 0,2 g

0.3%

Doymuş Yağ 0,1 g

0.5%

Trans Yağ 0,1 g

Kolesterol 4,0 mg

1.3%

Sodyum 31,0 mg

1.3%

Toplam Karbonhidrat 12,1 g

Diyet Lifi 0,8 g

2.9%

Toplam Şeker —

Protein 7,5 g

14.9%

Vitamin A 3,0 mcg

0.3%

Vitamin C 0,3 mg

0.3%

Kalsiyum 93,0 mg

7.2%

Demir 0,2 mg

0.8%

Potasyum 128,0 mg

2.7%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	80,0	kcal	4%
Enerji (kJ)	335,0	kJ	—
Protein	7,5	g	14.9%
Toplam Yağ	0,2	g	0.3%
Doymuş Yağ	0,1	g	0.5%
Doymamış Yağ	0,1	g	—
Trans Yağ	0,1	g	—
Karbonhidrat	12,1	g	4%
Lif	0,8	g	2.9%
Su	79,6	g	—
Kül	0,6	g	—
Kolesterol	4,0	mg	1.3%

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	31,0	mg	1.3%
Potasyum	128,0	mg	2.7%
Kalsiyum	93,0	mg	7.2%
Demir	0,2	mg	0.8%

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin A	3,0	mcg	0.3%
Vitamin C	0,3	mg	0.3%

🥛 Süt ve Süt Ürünleri

Yoğurt, Yunan, Yağsız, Altta Meyve, Nar, CHOBANI