🍔
Hazır ve Fast Food

WENDY'S, Tavuk Nuggets

WENDY'S, Tavuk Nuggets
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
326
Toplam Yağ 22,6 g
34.8%
Doymuş Yağ 4,8 g
24%
Trans Yağ 0,2 g
Kolesterol 50,0 mg
16.7%
Sodyum 708,0 mg
30.8%
Toplam Karbonhidrat 14,3 g
4.8%
Diyet Lifi
Toplam Şeker 0,1 g
0.2%
Protein 16,5 g
33%
Vitamin C 1,3 mg
1.4%
Kalsiyum 11,0 mg
0.8%
Demir 0,6 mg
3.4%
Potasyum 250,0 mg
5.3%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 16,5g (31%)
  • Yağ 22,6g (42%)
  • Karbonhidrat 14,3g (27%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 326,0 kcal
16.3%
Enerji (kJ) 1.360,0 kJ
Protein 16,5 g
33%
Toplam Yağ 22,6 g
34.8%
Doymuş Yağ 4,8 g
24%
Doymamış Yağ 6,1 g
Trans Yağ 0,2 g
Karbonhidrat 14,3 g
4.8%
Şeker 0,1 g
0.2%
Nişasta 0,0 g
Su 44,2 g
Kül 2,5 g
Kolesterol 50,0 mg
16.7%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 9,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 708,0 mg
30.8%
Potasyum 250,0 mg
5.3%
Kalsiyum 11,0 mg
0.8%
Demir 0,6 mg
3.4%
Magnezyum 22,0 mg
5.2%
Fosfor 271,0 mg
21.7%
Çinko 0,6 mg
5.5%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,2 mg
Selenyum 25,0 mcg
45.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin C 1,3 mg
1.4%
Vitamin K 8,0 mcg
6.7%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
6.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
9.2%
Vitamin B3 (Niasin) 6,0 mg
37.8%
Vitamin B5 0,9 mg
Vitamin B6 0,3 mg
14.7%
Vitamin B12 0,3 mcg
13.8%

Benzer Besinler