Watermelon, seedless, flesh only, raw Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

—

Toplam Yağ —

Doymuş Yağ —

Trans Yağ —

Kolesterol —

Sodyum 0,0 mg

Toplam Karbonhidrat —

Diyet Lifi —

Toplam Şeker —

Protein 0,9 g

1.7%

Vitamin C 6,5 mg

7.2%

Kalsiyum 7,9 mg

0.6%

Demir 0,0 mg

0.1%

Potasyum 117,0 mg

2.5%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Protein	0,9	g	1.7%
Nişasta	2,5	g	—
Su	90,9	g	—
Kül	0,3	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	0,0	mg	0%
Potasyum	117,0	mg	2.5%
Kalsiyum	7,9	mg	0.6%
Demir	0,0	mg	0.1%
Magnezyum	11,4	mg	2.7%
Fosfor	17,1	mg	1.4%
Çinko	0,1	mg	0.9%
Bakır	0,1	mg	—
Manganez	0,1	mg	—

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin C	6,5	mg	7.2%
Vitamin B9 (Folat)	11,9	mcg	3%

🍎 Meyveler Düşük Kalori

Watermelon, seedless, flesh only, raw