🌾
Tahıllar ve Ekmek

Tüketime hazır tahıllar, QUAKER, CAP'N CRUNCH'S Halloween Crunch

Tüketime hazır tahıllar, QUAKER, CAP'N CRUNCH'S Halloween Crunch
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
402
Toplam Yağ 5,7 g
8.7%
Doymuş Yağ 3,1 g
15.6%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 719,0 mg
31.3%
Toplam Karbonhidrat 85,1 g
28.4%
Diyet Lifi 2,5 g
8.9%
Toplam Şeker 43,8 g
87.6%
Protein 4,4 g
8.8%
Vitamin C 0,1 mg
0.1%
Kalsiyum 11,0 mg
0.8%
Demir 19,6 mg
100%
Potasyum 185,0 mg
3.9%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 4,4g (5%)
  • Yağ 5,7g (6%)
  • Karbonhidrat 85,1g (87%)
  • Lif 2,5g (3%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 402,0 kcal
20.1%
Enerji (kJ) 1.680,0 kJ
Protein 4,4 g
8.8%
Toplam Yağ 5,7 g
8.7%
Doymuş Yağ 3,1 g
15.6%
Doymamış Yağ 1,4 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 85,1 g
28.4%
Lif 2,5 g
8.9%
Şeker 43,8 g
87.6%
Su 2,5 g
Kül 2,3 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 719,0 mg
31.3%
Potasyum 185,0 mg
3.9%
Kalsiyum 11,0 mg
0.8%
Demir 19,6 mg
100%
Magnezyum 54,0 mg
12.9%
Fosfor 167,0 mg
13.4%
Çinko 15,4 mg
100%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin C 0,1 mg
0.1%
Vitamin E 0,4 mg
2.8%
Vitamin B1 (Tiamin) 1,6 mg
100%
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,8 mg
100%
Vitamin B3 (Niasin) 20,6 mg
100%
Vitamin B6 2,1 mg
100%
Vitamin B9 (Folat) 1.620,0 mcg
100%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler