🌾
Tahıllar ve Ekmek

Tüketime hazır tahıllar, MALT-O-MEAL, Yaban Mersinli Mini KAŞIKLAR

Tüketime hazır tahıllar, MALT-O-MEAL, Yaban Mersinli Mini KAŞIKLAR
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
350
Toplam Yağ 1,9 g
3%
Doymuş Yağ 0,4 g
2%
Trans Yağ
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 2,0 mg
0.1%
Toplam Karbonhidrat 79,4 g
26.5%
Diyet Lifi 10,3 g
36.8%
Toplam Şeker 18,4 g
36.8%
Protein 8,8 g
17.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 33,0 mg
2.5%
Demir 29,4 mg
100%
Potasyum 327,0 mg
7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 8,8g (9%)
  • Yağ 1,9g (2%)
  • Karbonhidrat 79,4g (79%)
  • Lif 10,3g (10%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 350,0 kcal
17.5%
Enerji (kJ) 1.460,0 kJ
Protein 8,8 g
17.6%
Toplam Yağ 1,9 g
3%
Doymuş Yağ 0,4 g
2%
Doymamış Yağ 0,2 g
Karbonhidrat 79,4 g
26.5%
Lif 10,3 g
36.8%
Şeker 18,4 g
36.8%
Su 4,4 g
Kül 5,5 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 2,0 mg
0.1%
Potasyum 327,0 mg
7%
Kalsiyum 33,0 mg
2.5%
Demir 29,4 mg
100%
Magnezyum 73,0 mg
17.4%
Fosfor 331,0 mg
26.5%
Çinko 6,8 mg
61.9%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,7 mg
4.5%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 1,1 mg
91.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,0 mg
76.2%
Vitamin B3 (Niasin) 14,1 mg
88.1%
Vitamin B6 1,3 mg
78.2%
Vitamin B12 3,1 mcg
100%

Benzer Besinler